Chúng ta vẫn luôn tự đặt ra câu hỏi cho những sự thất bại của bản thân là “Tại sao chúng ta không thể làm được”. Nhiều người dành tuổi trẻ và thời gian để thực hiện những dự định của bản thân nhưng luôn gặp thất bại. Sự thất bại đến từ tư duy ngại thay đổi.
Thay vì đứng dậy làm việc thì bạn lại ngồi một chỗ và đắn đo trước những quyết định của cuộc đời mình và đến khi bạn nhận ra sự quan trọng thì đã đánh mất cơ hội.
Cuốn sách 5 giây thay đổi suy nghĩ để cải thiện 90% hiệu suất sẽ giúp bạn thay đổi tư duy hạn hẹp của bản thân và làm chủ cuộc đời mình.
Mục Lục
GIỚI THIỆU TÁC GIẢ VÀ CUỐN SÁCH 5 GIÂY THAY ĐỔI SUY NGHĨ ĐỂ CẢI THIỆN 90% HIỆU SUẤT
Review sách Khởi Nghiệp Bán Lẻ – Xuất phát từ ý tưởng kinh doanh quy mô nhỏ
Cuốn sách 5 giây thay đổi suy nghĩ để cải thiện 90% hiệu suất được viết bởi tác giả người Nhật Torihara Takashi.
Chắc hẳn ai trong chúng ta đã mắc kẹt trong những quyết định, đắn đo và bận tâm thừa thãi. Hãy dừng lại, tự mình trải nghiệm 5 giây thay đổi suy nghĩ để cải thiện 90% hiệu suất bạn sẽ thu được những giá trị bản thân mình và nhận được kết quả xứng đáng với công sức mình đã bỏ ra
NỘI DUNG NỔI BẬT CỦA CUỐN SÁCH 5 GIÂY THAY ĐỔI SUY NGHĨ ĐỂ CẢI THIỆN 90% HIỆU SUẤT
-
HÃY BẮT ĐẦU TỪ VIỆC NGỪNG SUY NGHĨ
Review sách Kỹ năng đọc sách hiệu quả – Để sách chạm đến thế giới tâm hồn bạn
Bạn đang suy nghĩ quá nhiều đến kết quả trước khi bạn muốn làm những gì mình thích. Khi bạn suy nghĩ quá nhiều đến sự thất bại mặc nhiên trong bạn sẽ luôn bị bủa vây bởi suy nghĩ nên bỏ cuộc và dừng lại.
Mô hình chung chúng ta luôn bị ngăn cản bởi chính lớp rào chắn mặc cảm mà dễ dàng bỏ qua những cơ hội trong đời mình.
5 giây thay đổi suy nghĩ để cải thiện 90% hiệu suất cho rằng nếu bạn đang chần chừ trước những dự định của cuộc đời mình, bạn đang đắn đo không biết nên chọn cái nào thì lời khuyên cho bạn lúc này là hãy chọn cái bạn cho là phù hợp với mình nhất hoặc cũng có thể quên hết những phương pháp trước đây đi và bắt đầu ngay với một phương pháp mới
Con người luôn mong muốn khám phá thật nhiều những chân trời mới lạ nhưng không biết khả năng của mình là gì. Đôi khi bạn bình tĩnh nhận ra những gì bạn yêu thích và cố gắng duy trì nó mỗi ngày bạn sẽ đạt được những thành quả phi thường.
Theo 5 giây thay đổi suy nghĩ để cải thiện 90% hiệu suất, chạy theo sở thích và ham muốn nhất thời khiến bạn loay hoay và bạn sẽ sống mãi trong những dự định mơ hồ Muốn thành công bạn phải có những bước đi chắc chắn, từng bước một.
BẠN ĐANG PHÁT HUY QUÁ MỨC NĂNG LỰC CỦA MÌNH
Sức người có hạn và chúng ta nên ngoài làm việc chúng ta cần khoảng thời gian để nghỉ ngơi và làm những việc bạn yêu thích khác.
Theo 5 giây thay đổi suy nghĩ để cải thiện 90% hiệu suất , nếu ôm đồm quá nhiều việc trong khi bạn không có khả năng hoàn thành nó rất dễ bị căng thẳng và ảnh hưởng đến hiệu quả công việc. Thậm chí bạn sẽ đánh mất đi những cơ hội khác trong công việc. Làm ít nhưng hiệu quả cao sẽ hơn rất nhiều so với việc làm nhiều nhưng chất lượng kém.
Bạn nên phân bổ thời gian một cách hợp lý, cần tính toán chi phí và khả năng của bản thân đến đâu để xử lý công việc tránh quá tải kết quả công việc sẽ qua loa và hời hợt.
-
PHƯƠNG PHÁP IN-BASKET MANG LẠI KẾT QUẢ CHỈ TRONG 5 GIÂY
Phương pháp in-basket trong 5 giây thay đổi suy nghĩ để cải thiện 90% hiệu suất cho rằng: Suy nghĩ cần có là tập trung sức lực vào những phần việc có thể sinh ra thành quả, biến sự vất vả thành thành quả xứng đáng.
Việc biến những ý tưởng thành hành động là yếu tố đầu tiên tạo nên thành công trong kinh doanh.
Những ý tưởng thành công là những ý tưởng được sắp xếp nó một cách hệ thống và chỉnh chu, bạn không thể thực hiện tất cả các ý tưởng bởi khả năng và thời gian cho phép là không đủ. Hãy tập trung vào công việc chính và hoàn thành nó một cách hiệu quả nhất.
Bạn có thể tiếp nhận những lời đóng góp một cách tích cực, tiếp xúc với những người luôn đem lại sự vui vẻ và động viên bạn thay vì những lời nói sáo rỗng và chê bai. Điều đó sẽ tạo nên áp lực và sự sợ hãi cho bản thân bạn.
Trong các mối quan hệ cũng cần được bồi đắp và xây dựng mỗi ngày. Dù là mối quan hệ cũ hay mới cũng cần quá trình gắn bó và sẻ chia.
Luôn tin tưởng vào bản thân mình cũng là điều vô cùng quan trọng. Nếu bạn luôn có những suy nghĩ tiêu cực trong đầu thì dù bạn tài giỏi đến mấy cũng khó có thể thành công.
Thành công luôn đi kèm với những thất bại. Bạn biết đấy không ai thành công nếu chưa trải qua hương vị của sự thất bại. Cuộc sống sẽ không trải hoa hồng để bạn bước qua nếu không có sự nỗ lực và cố gắng.
Một khi bạn dừng lại, khi bạn quay đầu nhìn lại bạn có thể đang nằm ở vạch xuất phát. Vì vậy tuyệt đối không đừng tỏ bỏ, quyết tâm và sự nỗ lực, bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc với những điều mà mình đang làm
-
KIỂM SOÁT NHỮNG SUY NGHĨ THỪA THÃI
Bạn phải là người hiểu được bản thân mình và chỉ khi bạn hiểu được chính mình bạn mới có thể giúp chính mình giải quyết các vấn đề đang xảy ra
Khi bạn gặp những vấn đề tiêu cực trong cuộc sống hãy bình tĩnh nhận ra những khuyết điểm của bản thân và giải quyết kiểm soát nó một cách nhanh chóng.
Theo 5 giây thay đổi suy nghĩ để cải thiện 90% hiệu suất, suy nghĩ thừa thãi khác với kiểm soát suy nghĩ ở chỗ những suy nghĩ thừa thãi sẽ khiến bạn luôn trong trạng thái mệt mỏi và khiến cảm xúc của bạn bị tiêu cực.
Tuy nhiên suy nghĩ cũng là yếu tố quan trọng khiến chúng ta có những kế hoạch cụ thể cho cuộc đời mình. Vì vậy việc kiểm soát suy nghĩ là cần thiết để chúng ta luôn cảm nhận được sự hạnh phúc và nhiệt huyết trong công việc mà bạn theo đuổi.
LỜI KẾT
Đã đến lúc chấm dứt những suy nghĩ thừa thãi và hành động ngay khi có thể. Không bao giờ là quá muộn, hãy học cách tiết chế suy nghĩ và quan tâm đến mọi người xung quanh nhiều hơn.
Cuốn sách 5 giây thay đổi suy nghĩ để cải thiện 90% hiệu suất sẽ giúp bạn đạt được những mục tiêu xa hơn trong cuộc đời mình, không bao giờ là quá muộn để bạn thay đổi tư duy làm chủ cuộc đời mình bạn nhé!
